Ateliers de Sensibilisation, Sport-Santé et Prévention

Pour compléter la formation dispensée sur la surface de glace, l'association propose tout au long de l'année des sessions interactives animées par des professionnels de santé bénévoles, des éducateurs diplômés et des animateurs environnementaux :

Atelier A : « Corps en Mouvement & Nutrition Hivernale »

Destiné aux enfants de 6 à 12 ans et à leurs parents, ce module explore les exigences physiologiques spécifiques de la pratique sportive par températures négatives. Les participants découvrent les mécanismes de la thermorégulation, l'importance de l'hydratation régulière même en l'absence de sensation de soif, et la sélection d'aliments sains non ultra-transformés favorisant la récupération musculaire en milieu alpin.

Atelier B : « Lutte contre la Sédentarité et Ergonomie Posturale »

Face à l'explosion du temps d'écran chez les jeunes, cet atelier dispense des exercices pratiques d'étirement du rachis cervical et lombaire, de renforcement de la sangle abdominale et de correction de la posture assise. Des bilans de mobilité simples permettent aux enfants d'auto-évaluer leur souplesse articulaire et de comprendre les bénéfices directs de l'activité physique quotidienne.

Atelier C : « Citoyenneté sur Glace, Éthique & Fair-Play »

Ce cycle met en scène des situations de jeu conflictuelles pour amener les jeunes athlètes à débattre des notions de justice sportive, de respect absolu de l'arbitre et de solidarité envers le coéquipier en difficulté. Des jeux de rôle permettent à chaque participant d'expérimenter la posture d'arbitre et de mesurer la complexité de la prise de décision impartiale.

Atelier D : « Éco-Geste Alpin & Préservation des Habitats »

Animé en partenariat avec des naturalistes locaux, ce module sensibilise les jeunes hockeyeurs à la vulnérabilité des écosystèmes des Hautes-Alpes. Les participants analysent le cycle de l'eau nécessaire à la glace de la patinoire, les modes de déplacement doux et l'impact de l'empreinte carbone sur le recul des glaciers du massif des Écrins.

Tous les ateliers sont intégralement pris en charge par l'association et ouverts sans frais à tous les jeunes résidents du Briançonnais sur simple inscription préalable :